Clase de prueba gratuita para niños y adultos. Elige tu primera clase de prueba de lunes a sábado. Contáctanos
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Esta disciplina mejora notablemente la condición física, ya que implica movimientos variados como saltos, escaladas y balanceos que fortalecen los músculos, aumentan la agilidad y mejoran la resistencia cardiovascular. La práctica regular de parkour ayuda a los jóvenes a mantenerse activos y saludables.
Además, el parkour incrementa la confianza y la autoestima de los adolescentes. Superar cada nuevo obstáculo les brinda una sensación de logro y autoconfianza, enseñándoles a enfrentar y superar sus miedos. Esta confianza se traduce en una actitud positiva hacia otros desafíos en la vida, mejorando su desempeño académico y social.
Otro beneficio clave del parkour es el fomento de la creatividad y la resolución de problemas. La disciplina requiere que los practicantes encuentren formas innovadoras de superar obstáculos, estimulando su pensamiento crítico y adaptabilidad. Estas habilidades son valiosas tanto en el deporte como en situaciones cotidianas.
El parkour también promueve el trabajo en equipo y la socialización. Aunque es una actividad individual, se practica en un Parkour Park, que es un entorno comunitario donde el apoyo y la colaboración son esenciales. Los adolescentes aprenden a trabajar juntos, compartir conocimientos y motivarse mutuamente, lo que fortalece sus habilidades sociales y crea amistades duraderas.
En Parkour Vallecas, nuestro programa de clases extraescolares está especialmente diseñado para adolescentes que buscan una actividad física emocionante y desafiante. Ofrecemos un entorno seguro y controlado donde los jóvenes pueden aprender y practicar parkour, una disciplina que combina fuerza, agilidad, y creatividad para superar obstáculos urbanos y naturales.
Nuestras clases están dirigidas por instructores experimentados y apasionados, que se enfocan en enseñar técnicas fundamentales de parkour, como saltos, aterrizajes, equilibrios y desplazamientos. Además, fomentamos valores importantes como la confianza en uno mismo, la perseverancia y el trabajo en equipo. Cada sesión está cuidadosamente planificada para adaptarse a diferentes niveles de habilidad, garantizando que todos los participantes, desde principiantes hasta avanzados, puedan progresar a su propio ritmo.
El programa no solo mejora la condición física de los adolescentes, sino que también potencia su bienestar mental. A través del parkour, los alumnos aprenden a enfrentar y superar desafíos, lo que refuerza su autoestima y capacidad de resolución de problemas. Asimismo, se promueve un ambiente de apoyo mutuo, donde los estudiantes se animan entre sí a alcanzar nuevas metas.
En Parkour Vallecas, creemos en el potencial transformador del parkour como actividad extraescolar. Invitamos a todos los adolescentes a unirse a nosotros y descubrir los beneficios físicos y emocionales de este emocionante deporte.
Nuestro Parkour Park es el lugar ideal para aquellos adolescentes que desean practicar esta emocionante actividad extraescolar de manera segura y controlada. Diseñado específicamente para el parkour, este espacio cuenta con una variedad de obstáculos y estructuras que imitan entornos urbanos y naturales, proporcionando un terreno diverso para entrenar y perfeccionar habilidades.
Desde barras de equilibrio y muros de escalada hasta barandillas y plataformas de salto, el gimnasio de Parkour ofrece una amplia gama de desafíos para todos los niveles de habilidad, desde principiantes hasta expertos. Además, el diseño del parque fomenta la creatividad y la exploración, permitiendo a los practicantes experimentar con diferentes movimientos y técnicas en un ambiente seguro y controlado.
Los instructores de Parkour Vallecas están disponibles para brindar orientación y consejos a los participantes, ayudándoles a mejorar su técnica y superar obstáculos de manera más eficiente. Ya sea que estés buscando perfeccionar tus habilidades o simplemente quieras disfrutar de una sesión de entrenamiento divertida y desafiante, el Parkour Park de Parkour Vallecas te ofrece el espacio perfecto para practicar esta apasionante actividad extraescolar.
Niños
Adultos
Parkour Vallecas nació en el 2010 con el objetivo de acercar el parkour de forma segura a los más pequeños.